【最新】渋谷のFAGA治療クリニック22院おすすめ｜費用・口コミ比較

男性型脱毛症（AGA）では、テストステロンが5α還元酵素によってDHTに変換され、毛包に作用して髪の成長期が短くなり、太い毛が細く短い毛へ変化します。ただし女性の場合、男性ほど単純に「DHTだけが原因」とは言い切れません。

女性型脱毛症では血中アンドロゲン値が正常な人も多く、エストロゲンの役割も完全には明らかになっていません。DermNet（世界最大級の皮膚疾患データベース）も、女性型脱毛症の多くはアンドロゲン値が正常で、アンドロゲンとの関係は不確実だと説明しています。そのため、「男性ホルモンが多いから起こる」と考えるより、「遺伝的な体質や年齢変化を背景に、毛包が細く短い毛を作る方向へ変化していく状態」と理解するのが現実的です。

女性の薄毛はごく一般的な悩みです。DermNetによれば、50歳までに約40%の女性に脱毛の兆候がみられます。恥ずかしいことでも、FAGAと見た目が似ていても治療方針がまったく異なるものがあります。自己判断はなく、必ず医師へ相談しましょう。

FAGAの治療目的

まず理解すべきは、「治療＝すぐに元通りになる」ではないということ。DermNetは、女性型脱毛症には治療法はあるものの「治癒」とは異なり、治療の目的は主に進行を遅らせる、または止めることであり、発毛効果には個人差があると説明しています。「短期集中で完了するもの」ではなく、髪の状態を長く管理していく治療です。スキンケアや歯科のメンテナンスに近いイメージで、継続するほど意味が出やすいと考えるとよいでしょう。

米国皮膚科学会（AAD）では、女性型脱毛症は治療をしないと分け目の拡大から全体的な薄毛へ進むことがあり、治療は早期に始めるほど良い結果が期待しやすいと説明しています。

• ミノキシジル外用薬は、FAGA治療の中心で、コクランレビューなど複数の質の高い研究に支持されています
• スピロノラクトンは、抗アンドロゲン作用をもつ内服薬で、単独より外用ミノキシジルとの併用で改善率が高まる傾向が報告されていますが、日本では適応外使用です
• フィナステリド・デュタステリド・ミノキシジル内服は、日本皮膚科学会ガイドラインで女性には推奨度D（行うべきではない）とされています
• レーザー・LEDは、補助的選択肢として推奨度Bに位置づけられますが、効果の評価は研究によって一貫しません

ミノキシジル外用薬（推奨）

FAGA治療で最も基本となるのが、ミノキシジル外用薬です。ミノキシジルは、頭皮に塗るタイプの発毛成分で、女性型脱毛症に対して比較的エビデンスが蓄積されています。日本皮膚科学会ガイドラインでは、ミノキシジル外用は推奨度A、つまり「行うよう強く勧める」とされ、女性型脱毛症には1％ミノキシジルが記載されています。AAD（米国皮膚科学会）も、ミノキシジルは女性型脱毛症で最も推奨される治療であり、米国では女性に対して2％または5％製品が承認されていると説明しています。

ただし、ミノキシジルは「塗ればすぐ増える」薬ではありません。髪はゆっくり成長するため、効果判定には時間がかかります。AAD（米国皮膚科学会）は、効果を判断するにはおよそ6〜12か月の継続が必要で、効果がある場合も継続使用が必要だと説明しています。

スピロノラクトン

スピロノラクトンは利尿薬として使われてきた薬ですが、抗アンドロゲン作用があるため、女性型脱毛症で使われることがあります。AAD（アメリカ皮膚科学会）は、スピロノラクトンは女性型脱毛症の一般的な治療のひとつで、発毛を助けたり、悪化を防いだりする可能性があると説明しています。ただし、腎臓や副腎の病気、服薬中の薬やサプリメントについて医師に伝える必要があります。

フィナステリド・デュタステリド

フィナステリドやデュタステリドは、男性型脱毛症ではよく使われる薬ですが、女性に対しては慎重に考える必要があります。日本皮膚科学会ガイドラインでは、フィナステリド内服とデュタステリド内服は、男性型脱毛症には推奨度Aである一方、女性型脱毛症には推奨度D、つまり「行うべきではない」とされています。

特に妊娠中または妊娠している可能性のある女性、授乳中の女性では禁忌とされています。日本皮膚科学会ガイドラインでは、フィナステリドについて、妊婦に投与するとDHT低下により男子胎児の生殖器官等の正常発育に影響を及ぼすおそれがあると記載されています。

ミノキシジル内服について

近年、低用量ミノキシジル内服を扱う医療機関もありますが、これは特に慎重に考えるべき治療です。日本皮膚科学会ガイドラインでは、ミノキシジル内服は推奨度Dで、「行うべきではない」とされています。その理由として、有用性に関する臨床試験が実施されていないこと、胸痛、心拍数増加、動悸、息切れ、呼吸困難、うっ血性心不全、むくみ、体重増加などの重大な心血管系障害が添付文書に記載されていることが挙げられています。

そのため、ミノキシジル内服を検討する場合は、「外用より楽そう」「SNSで見たから」という理由だけで始めるのではなく、循環器系のリスク、血圧、むくみ、動悸、妊娠可能性などを含め、医師と十分に相談する必要があります。

①低出力レーザー・LED治療

低出力レーザーやLED治療は、頭皮に光を照射して毛の成長を促すことを目的とした治療です。日本皮膚科学会ガイドラインでは推奨度B「行うよう勧める」とされています。一方で、AAD（アメリカ皮膚科学会）は家庭用レーザー機器について、いくつかの研究で女性型脱毛症に有効な可能性が示されているものの、長期的な安全性や継続的な発毛効果についてはまだ不明な点があると説明しています。

薬が使いにくい人や、外用薬と併用したい人にとって選択肢になることがありますが、費用や継続性も含めて判断するとよいでしょう。

②PRP療法・再生医療系治療

PRP療法は、自分の血液から血小板を多く含む成分を取り出し、頭皮に注入する治療です。再生医療系の治療として注目されています。AADは、PRPは初期研究では期待が示されているものの、女性型脱毛症に対する安全性と有効性を判断するにはさらなる研究が必要だと説明しています。日本皮膚科学会ガイドラインでも、成長因子導入・細胞移植療法については、今後が期待される治療ではあるものの、安全性や有効性が十分に検証されているとはいえず、現時点では広く一般に実施できるとは言い難いとして、推奨度C2「行わないほうがよい」とされています。

PRPや再生医療系の治療を検討する場合は、広告の印象だけで決めず、治療の根拠、費用、回数、副作用、法的な届け出、医師の説明内容をよく確認することが大切です。

③植毛治療

FAGAが進行している場合、自毛植毛も選択肢になり得ます。自分の後頭部などの毛を薄い部分に移植する方法です。日本皮膚科学会ガイドラインでは、自毛植毛術は男性型脱毛症で推奨度B、女性型脱毛症で推奨度C1とされています。一方、人工毛植毛術は推奨度Dです。

ただし、FAGAでは頭皮全体の毛量が少ないケースもあり、移植に使える健康な毛が十分にない場合は適応にならないことも。AADも、頭皮全体がまばらな場合は移植に十分な健康な髪がないことがあると説明しています。

④かつら・ウィッグ・ヘアファイバー（見た目をカバー）

見た目のストレスを減らす方法も重要です。ヘアファイバー、部分ウィッグ、医療用ウィッグ、分け目カバー、ボリュームアップスプレーなどは、治療効果を待つ間の心理的負担を軽くしてくれます。DermNetも、薄くなった部分をカバーするカラースプレー、ヘアファイバー、ウィッグなどの美容的カモフラージュを選択肢として挙げています。

「隠すのはよくない」と考える必要はありません。治療とカバーは対立するものではなく、併用できます。見た目の不安を減らしながら、長期的な治療を続けることは現実的で良い方法です。

⑤シャンプーや育毛剤

FAGAケアにシャンプーや市販の育毛剤は試しやすいアイテムです。ただFAGAが進行している場合、シャンプーだけで毛包のミニチュア化を止めたり、発毛させたりするのは難しいです。AADは、抜け毛対策シャンプーは髪を保湿して太く見せたり、切れ毛を減らしたりすることはあっても、髪を再生させたり、脱毛の進行を防いだりはできないと説明しています。

つまり、シャンプーは「治療」ではなく「補助」と考えるのが適切です。頭皮のかゆみ、フケ、脂漏性皮膚炎などがある場合は、それ自体が髪の状態に影響することがあるため、皮膚科で治療した方がよい場合もあります。

⑥サプリメント服用

「飲めば髪が増える」と期待しすぎるのは注意が必要です。鉄、亜鉛、ビタミンD、ビタミンB群、タンパク質などが不足している場合、補うことには意味があります。一方で、不足していない栄養素を大量に摂っても、FAGAが治るわけではありません。

AADは、ビオチンや葉酸を含む多くのサプリメントについて、研究結果はまちまちで、多くの研究では髪の成長や太さへの効果がみられなかったと説明しています。また、サプリメントは薬と相互作用することがあるため、使用前に皮膚科医に相談することを勧めています。