日本美容皮膚科学会会員
日本美容内科学会評議員
日本抗加齢学会正会員
渋谷肌育クリニック院長、医療法人Clara理事長
東京大学理科２類中退後、2011年香川大学医学部卒。東京女子医科大学病院初期研修、東京女子医科大学病皮膚科入局、2016年大手美容外科都内分院スキンクリニック院長などを経て、現職。
医師は客観的な事実を監修しており、特定の商品をおすすめするものではありません。
9月施術期間限定（~9/30）キャンペーン中です！業界最安値に挑戦中！
| パウチ | ボトル |
|---|---|
 |  |
| チャック付きで袋型 | 開閉式キャップ付きの円柱型 |
| 120粒（約30日分） | 112粒（約28日分） |
| ・ボトルより8粒多い ・楽天やYahoo!ショッピングでの購入が安価 ・同じチャック付きの袋型で「エクエルプチ」あり | ・大塚製薬公式サイトの定期便がおトク |
- 1袋あたりの容量で選ぶなら「パウチ」
- オトクに購入したい方は毎回5％引き、送料無料などの特典のある定期便の「ボトル」
美容と健康をサポートしてくれる、大豆由来のサプリメント「エクエル」にはパウチとボトルの2種類あります。2つの違いは「パッケージ」と「内容量」です。パウチやボトルの違いが気になる方や購入を検討している方は、お試し情報も紹介するので参考にしてください。
大塚製薬の公式通販限定で「エクエル」特別モニター募集中！今なら通常数千円かかる「エクオールが体内で作れるかの検査(ソイチェック)」が無料で受けられます。
通常4000円程度の検査→エクエルモニター応募で無料！
ソイチェックが無料で受けられる非常にお得なモニターキャンペーンです。ソイチェックは郵送するだけの簡単検査。2025年10月31日(金)までの期間限定キャンペーンですので、この機会にエクエルを試してみてください。
エクオールの働きや存在を知らない人が多数！
調査時期：2024.11.13~11.20、調査人数：200人
調査時期：2024.11.13~11.20、調査人数：200人
女性の不調を支えるエクオールですが、200人にアンケート調査を行ったところ存在を知らない人が半数以上、ほとんどの人が積極的に摂取していない現状がわかりました。
調査時期：2024.11.13~11.20、調査人数：200人
調査時期：2024.11.13~11.20、調査人数：200人
さらに、ソイチェック*についても「知らない」「受けたことがない」との声が多数集まりました。知名度こそ低いエクオールですが、女性特有の不調やゆらぎをサポートしてくれる頼もしい成分です。エクオールサプリも選択肢のひとつに加えてみてはいかがでしょうか。
*エクオールが体内で作れるかの検査
今なら数千円かかるソイチェックが無料で受けられる、『エクエルモニターキャンペーン』開催中なので、この機会にエクエルを試してみてください。
大塚製薬エクエルのパウチとボトルの違いは？
大塚製薬エクエルのパウチとボトルの違いは「パッケージ」と「内容量」。
パウチとボトルの違い①パッケージ
パウチのメリット
- チャック付きなので鮮度を保って保存できる
- 袋型でコンパクトなので持ち運びに便利
- ボトルより8粒多い
ボトルのメリット
- しっかりとした蓋がついているので、保管しやすい
- 大塚製薬公式サイトの定期便で5％引きで購入できる
- 定期便の購入で以下の特典あり
・初回携帯用ボトルプレゼント
・毎回、健康と美容に役立つオリジナル情報誌が届く
・購入3回ごとに500円相当にギフトカードまたは大塚製の製品プレゼント
チャック付きで袋型が「パウチ」、開閉式のキャップ付き円柱型が「ボトル」です。お出かけや外出先で飲むことが多い方は「パウチ」、家で飲むことが多い方は「ボトル」がおすすめ。ボトルの定期購入なら携帯用ボトルがもらえるので、外でも家でも手軽に持ち運びできますよ。
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パウチとボトルの違い②容量
| パウチ | ボトル |
|---|---|
| |
| 120粒（約30日分） | 112粒（約28日分） |
パウチがボトルより8粒多く入っています。エクオール1日の目安摂取量は10mg。エクエルは1日4粒で摂取できるので、パウチは2日分オトクです。
大塚製薬エクエルパウチとボトルの口コミ
エクエルを飲んだことがある方の口コミを紹介します。
エクエルの口コミレビュー
4.2
4.2 out of 5 stars
(based on 5 reviews)
50代女性
私の場合は、スウェッティングやホットフラッシュなどの更年期障害の症状を少しなりとも感じ出した上にエクオールを生成できないとソイチェックの結果も出ていた事もあり、エクエルを継続利用しています。毎日何も気にすることなく健やかに過ごせるのは嬉しいことです。
40代女性
自然と、気持ちが安定してきた気がします。心身ともに健やかに過ごせて嬉しいです。調子が悪いのを、自分のせい（やる気が足りない）だと決めつけずに、こういったサプリメントでケアしていくことはとても有意義なことだと、ひしひしと感じました。
50代女性
悩みのある毎日でしたが、病院でも売っているエクエルなら信頼できるだろうと購入して飲み始めました。すぐには分からなかったのですが、何ヶ月か続けた頃に自分がとても元気に過ごせていることに気付きました。継続することが大事だと思います。
40代女性
仕事をしている時に首こりや肩こりに悩まされていました。エクエルを摂取するようになるといつの間にか気にならくなった気がします。午後でも元気に過ごせています。髪がしっとりで、お肌がスベスベだねと家族からも言われました。
50代女性
悩んでいたことを忘れてしまう毎日を過ごしています。長く続けていることで元気でいられるので、これからも継続していきたいです。
今ならモニターキャンペーン開催中なので、お得に試すチャンスです。
エクエルのボトルやパウチは薬局で買える？値段は定期購入が安い？
| 店名 | 価格(税込) | ポイント |
|---|---|---|
| 大塚製薬公式サイト | 4,104円 ※約147円/日 | 送料無料 定期購入 通常価格より5％割引 購入3回毎に大塚製薬製品orギフトカードもらえる 初回お届け時に携帯用ボトルプレゼント |
| 楽天 | 4,378円 ※約156円/日 | 送料無料 |
| Amazon | 4,320円 ※約154円/日 | 送料無料 |
| yahooショッピング | 4,600円 ※約164円/日 | 送料無料 |
| Qoo10 | 5,220円 ※約186円/日 | 送料無料 |
| 各ドラッグストア・薬局 | ボトルタイプの取扱なし | – |
- 【ボトルタイプ】大塚製薬公式サイトの定期購入がお得です。
- 【パウチタイプ】楽天やyahooショッピングが安価に購入できます。
エクエル（エクオールサプリ）は、保険調剤窓口が併設されているドラッグストアで購入できます。価格は【ボトルタイプ】と【パウチタイプ】で最安値ショップが異なります。過去に偽物が出回ったこともあるため『安すぎる場合』や『販売元の情報がハッキリしない場合』には注意しましょう。
正規ルートでの購入は健康管理の第一歩です。価格だけで選ばず、販売元の表記・ロット番号・外観が正規品と一致しているかを確認しましょう。少しでも不審点があれば開封前に販売店へ確認を。
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ご自宅近くの販売店を探したい場合は『大塚製薬公式サイト取り扱い医療機関・店舗』で検索可能です。
大塚製薬の公式通販限定で「エクエル」特別モニター募集中！今なら通常数千円かかる「エクオールが体内で作れるかの検査(ソイチェック)」が無料で受けられます。
通常4000円程度の検査→エクエルモニター応募で無料！
ソイチェックが無料で受けられる非常にお得なモニターキャンペーンです。ソイチェックは郵送するだけの簡単検査。2025年10月31日(金)までの期間限定キャンペーンですので、この機会にエクエルを試してみてください。
エクエルにはジュレタイプもある
| 新エクエルジュレ | |
|---|---|
| 容量 | 100g（1袋） |
| 1日の摂取目安 | 1～2袋 |
| 成分 | エクオール…5mg ビタミンD…20μg コラーゲン…2,500mg カルシウム…210mg ※1袋中 |
| 味 | さわやかなオレンジ味 |
| おすすめの人 | ・健康面だけでなく美容面も気になる方 ・手軽にセルフケアしたい方 |
エクエルには、2023年4月3日に発売された「新エクエルジュレ」があります。健康面だけでなく美容面も強化され、おいしくエクオールを摂れますよ。エクエルと同様に定期お届け便があるので、継続を希望する方は定期便が便利です。
エクエルのパウチやボトルについて知っておきたいこと
エクエルのよくある疑問に回答します。
- エクエルパウチの偽物の見分け方を教えてください。
-
内包されている乾燥剤に違いがあります。エクエルパウチ120粒を購入する際は正規ルートでの購入を大塚製薬公式サイトで呼びかけています。
- エクエルプチとエクエルの違いはなんですか？
-
エクエルプチはエクエルに比べて小さく、1日の目安量も2粒と少ないです。粒が大きいのが苦手な方にオススメです。
- エクエルとエクオールの違いは何ですか？
-
「エクエル」は大塚製薬が販売しているエクオール含有食品の商品名です。「エクオール」は大豆イソフラボンが、腸内細菌の力で変換されて生まれる成分のことです。エクオールの商品名で発売されている商品は他社のものです。
- エクエルが販売中止した理由は何ですか？
-
エクエルは販売中止になっていません。2021年にフリマサイトでエクエルの偽物が出回り、消費者庁から消費者安全法に基づき、注意喚起されたことがニュースになりました。
- エクエルに副作用はありますか？
-
エクエルは食品ですので副作用は考えにくいですが、食品やその他サプリメントとの併用でのイソフラボンの過剰摂取にはお気をつけください。異常を感じたらすぐに使用を中止してくださいね。
- エクエルが調剤薬局でしか買えないのはなぜですか？
-
偽物が出回り販売中止になった影響があるのかもしれません。（調査しましたが詳細は確認できませんでした）エクエルは医療機関・調剤薬局専売品です。ドラッグストアでも販売されていません。
- エクエルは効果が出るまでどのくらいかかりますか？
-
口コミによると1週間で効果を感じた人や、2、3ヶ月かけて変化を感じた人などさまざまです。効果の感じ方には個人差があるので参考程度に考えましょう。継続的に飲むことで効果が期待できます。
- エクエルの偽物の賞味期限はどうですか？
-
エクエルの偽物の賞味期限の表記は以下のような特徴が報告されています。
- パッケージ裏に印字の賞味期限の文字がかすれている
- 偽物のパッケージ裏面の賞味期限が「2023.2.2 Ｃ」と表記されている
※正規品には「C」の表記は存在しません
大塚製薬公式サイトでは、正規販売ルートの利用を呼び掛けています。偽物にご注意ください。
- エクエルを飲んではいけない人や効かない人はどんな人ですか？
-
以下の方はエクエルやエクオールの摂取を控えましょう。
- 大豆アレルギーのある方
- 錠剤が苦手な方
- 妊娠・授乳中の方や乳幼児・小児（摂取禁止）
- 疾病などで薬を服用中あるいは通院中の方※使用前に医師に相談
エクエルのパウチとボトルの違いは「パッケージ」と「容量」！定期便がおトク
| パウチ | ボトル |
|---|---|
| |
| チャック付きで袋型 | 開閉式キャップ付きの円柱型 |
| 120粒（約30日分） | 112粒（約28日分） |
| ・ボトルより8粒多い ・楽天やYahoo!ショッピングでの購入が安価 ・同じチャック付きの袋型で「エクエルプチ」あり | ・大塚製薬公式サイトの定期便がおトク |
- 1袋あたりの容量で選ぶなら「パウチ」
- オトクに購入したい方は毎回5％引き、送料無料などの特典のある定期便の「ボトル」
エクエルのパウチとボトルは、パッケージと容量が違うだけで成分は同じです。健康と美容をサポートしてくれるエクオールが手軽に摂取できる「エクエル」。生活スタイルに合わせた取り入れ方をしてみてはいかがでしょうか。心も体も健やかに過ごせる毎日を手に入れましょう。
「どちらを買うべきか」より「続けやすい形を選ぶ」ことが実感への近道です。生活に馴染む方をまず1～2か月試し、体調メモを取りながら見直していきましょう。
リジュラン、エクソソーム、ボトックスなど肌育するならおまかせください
湿気と高温は品質劣化の原因になります。パウチは毎回しっかりチャックを閉める、ボトルは直射日光を避けて常温保管など、基本の保管ルールを徹底しましょう。外出が多い方は携帯時の温度変化にも注意を。