【口コミ】怪しい？ターミナリアファースト効果なし？注意すべき副作用とは

ターミナリアファーストの口コミレビュー

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ターミナリアファーストは忙しいけど、健康管理に興味がある人におすすめです。食事と一緒に飲むだけという簡単さや美容面にも効果があるので、デメリットが気にならなければお試しください。この記事では実際にターミナリアファーストを体験した人におすすめポイントをお聞きしました。

＼5人に聞いた／
ターミナリアファースト口コミポイント！

ターミナリアファーストの基本情報

	詳細
商品名	ターミナリアファースト
ブランド名	ターミナリアファースト
販売元	株式会社ビタブリッド ジャパン
内容量	1袋（120粒）
成分	還元パラチノース（国内製造）、ターミナリアベリリカ抽出物、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、有胞子性乳酸菌末、クロム含有酵母、桑葉末、ウコン抽出物、杜仲葉抽出物、白インゲン豆抽出物、サラシア抽出物、シジミ抽出物、ヒハツ抽出物、殺菌乳酸菌末、青トウガラシ発酵抽出物、豚肝臓酵素分解物（豚肉を含む）／セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、塩化カリウム、ビタミンB6、ビタミンB12
飲み方・食べ方	食前に1回4粒（1日あたり1～2回）、水またはぬるま湯で服用することを推奨しています。
料金	¥4,590

ターミナリアファーストの口コミ・評判を参考にしよう

使ったことがある人・愛用者の口コミ(感想)はこちら！知恵袋や@コスメ好きな方はぜひご覧下さい。

ターミナリアファーストのデメリット(悪い口コミ)は？

ターミナリアファーストのデメリットを使用者にお聞きしました。ターミナリアファーストは、食後の血糖値上昇を抑える効果が期待できるサプリメントですが、効果や副作用には個人差があり、口コミも様々です。

ターミナリアファーストで痩せない？

ターミナリアファーストは、食後の血糖値上昇を抑える機能が報告されており、ダイエットのサポートとして期待されていますが、それだけで痩せるというわけではありません。適切な食事管理や運動と組み合わせることで、効果を発揮しやすくなります。

例えば、毎日高カロリーな食事を摂り続けながら、ターミナリアファーストだけを飲んでいても、摂取カロリーが消費カロリーを上回っているため、痩せることは難しいでしょう。逆に、適度なカロリー制限を行い、軽い運動をしながらターミナリアファーストを摂取すれば、血糖値上昇抑制効果も相まって、ダイエット効果を実感しやすくなります。

(1) Shimoda H, Seki E, Aitani M. Inhibitory effect of polyphenols in leaves of Terminalia bellirica on α-glucosidase and α-amylase. Journal of nutritional science and vitaminology. 2008 Aug;54(4):348-53

※この情報は、特定の商品を推奨するものではありません。個人の体質や健康状態によっては、効果や副作用の出方が異なる場合があります。必ず、ご自身の責任においてご判断ください。

ターミナリアファーストの効果・メリット(高評価)を聞いてみた

ターミナリアファーストのメリットを使用者にお聞きしました。

飲みやすいサイズで効果を実感

ターミナリアファーストの飲みやすいサイズは日常生活に取り入れやすく、効果を実感しやすいと感じました。基本的に、食事の際に摂取することで、食後の血糖値の上昇が穏やかになり、お腹の膨満感も感じやすくなりました。続けることで体重の減少やお腹周りの脂肪の減少を実感でき、健康的なダイエットをサポートしてくれます。

簡単で続けやすい

日々仕事に追われる忙しい毎日の中で、体調管理に気を払うのはかなりの労力を使っています。運動もしてはいるのですが、やはり毎日は続かず、疲れて帰宅したあとはそのまま食事をとって就寝することもしばしば。そんななか、ターミナリアファーストの広告を見かけて試してみることにしました。2週間程度でなんだか体が軽くなったような実感を得ました。

自然に痩せられる

サプリメントの大きさがとても小粒なので、錠剤が苦手な方にもストレスなく飲むことができます。食事の制限や運動などがあまり好きではない方にオススメのサプリメントです。食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑える働きをしてくれ、便通を良くして腸の中からキレイにしてくれます。持ち運びにも便利なので、外出中や旅行中にも気軽に飲むことができます。

ダイエットや血糖値、中性脂肪で悩んだら、正常値になる効果有り

食事の摂取量を自分なりに、調整して、適度に運動やストレッチを半年以上続いた結果、体重が標準値になったので、酒もあまり呑まずにもいたので、自信満々で健康診断を受けたのですが、中性脂肪が標準値をオーバーしており、医師から食事の摂り方を考えなさいと言われましたが、節制してます。って言いたかったのですが、何をどうすればいいのか？全く分からずにいましたが、ターミナリアファーストを飲んだら、しっかりと中性脂肪が落ちました。

水ですんなりと飲めるサプリ

こちらのサプリメントは非常に飲みやすいサプリですね。食前に飲むことを推奨しているのですが、空腹時に飲むことによって、サプリが体内で効いているということが実感できるのでとても良いです。水を含んだ口にサプリを流し込んですんなりと喉を通っていくのですごく助かっていますね。飲みにくいサプリとは訳が違います。

ターミナリアファーストはこんな人にオススメ

＼使用者5人に聞いた／
ターミナリアファーストをおすすめする人

ターミナリアファーストをおすすめする人を体験者に教えてもらいました。3つ以上あてはまったらターミナリアファーストを検討してみてください。

＼選ばれてます！ターミナリアファースト／

ターミナリアファーストの特徴と人気の秘密を見てみよう

	詳細
商品名	ターミナリアファースト
ブランド名	ターミナリアファースト
販売元	株式会社ビタブリッド ジャパン
内容量	1袋（120粒）
成分	還元パラチノース（国内製造）、ターミナリアベリリカ抽出物、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、有胞子性乳酸菌末、クロム含有酵母、桑葉末、ウコン抽出物、杜仲葉抽出物、白インゲン豆抽出物、サラシア抽出物、シジミ抽出物、ヒハツ抽出物、殺菌乳酸菌末、青トウガラシ発酵抽出物、豚肝臓酵素分解物（豚肉を含む）／セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、塩化カリウム、ビタミンB6、ビタミンB12
飲み方・食べ方	食前に1回4粒（1日あたり1～2回）、水またはぬるま湯で服用することを推奨しています。
料金	¥4,590

ターミナリアファーストってどんな商品？特徴や人気の理由をご紹介します。

体重や脂肪の増加を抑えられるサプリ

体重の増加や脂肪の増加などで悩んでいる方にオススメのサプリメントです。食後の血糖値の増加や中性脂肪を抑える働きをしてくれます。小粒でとても飲みやすく、毎日ストレスなく飲み続けることができ、手軽にダイエットをすることができるので、今話題の商品となっています。ケーキや白米などの炭水化物が多い食事を摂る際に、併用することで効果を実感しやすいという声もあります。

ターミナリアファーストの注目成分

ターミナリアファーストの主成分であるターミナリアベリリカ由来のポリフェノールには、糖の分解に関わるα-グルコシダーゼの働きを阻害する作用があるとされています。このため、食後の血糖値の上昇が緩やかになると期待されています。しかし、その効果の程度や、体質によっては副作用が生じる可能性もあります。

(1) Shimoda H, Seki E, Aitani M. Inhibitory effect of polyphenols in leaves of Terminalia bellirica on α-glucosidase and α-amylase. Journal of nutritional science and vitaminology. 2008 Aug;54(4):348-53.** ※この情報は、特定の商品を推奨するものではありません。個人の体質や健康状態によっては、効果や副作用の出方が異なる場合があります。必ず、ご自身の責任においてご判断ください。

効果的な飲み方

• 食事の直前または食事中に飲む
  • 目的：糖や脂肪の吸収を抑えるため
  • 理由：ターミナリアベリリカ由来没食子酸が、食事に含まれる糖や脂肪に作用します。そのため、食後ではなく「食前～食中」がベストタイミングです。
• 1日3回、食事のたびに飲む
  • 毎回飲まなくてもOKですが、糖質や脂質が多い食事（例：ラーメン、パスタ、揚げ物、甘いスイーツなど）のときは特におすすめ。
• 水またはぬるま湯で飲む
  • お茶やコーヒーなどでは成分の吸収が妨げられる可能性があるため、水かぬるま湯が理想的です。

ご利用いただくお時間（朝・昼・夜）に特に決まりはございません。例えば朝食や夕食、間食時など、糖質や脂質の多いものをお召し上がりになる場合、それぞれの食前（いただきますのすぐ後）などに4粒を目安に飲む習慣が理想的です。ご自身のライフスタイルに合わせて、お好きなタイミングで1日1～3回を目安に、食前などにお飲みください。

引用：ターミナリアファースト公式

飲むときの注意点

• 空腹時は避ける：胃が空っぽの状態だと刺激が強いと感じる人もいます。
• 過剰摂取に注意：1日の目安量を守ることで、安全かつ効果的に続けられます。
• 継続がカギ：即効性よりも、継続して飲むことで体質改善をサポートします。

ターミナリアファーストのよくある疑問を使う前にチェック

ターミナリアファーストのキャンペーン・クーポンはありますか？

初回限定価格980円（税込）のキャンペーンとクーポンは下記の記事を参考にしてください。

ターミナリアファーストは下痢になりますか？

ターミナリアファーストが原因でお腹がゆるくなる可能性は低いと公式サイトに記載があります。

ターミナリアファーストは痩せない？どれくらいで効果がでますか？

ターミナリアファーストを飲めばすぐに痩せるわけではありませんが、食生活や運動とあわせて健康維持にご活用いただけます。

ターミナリアファーストのよくある解約理由はなんですか？

電話で解約する場合、解約理由を聞かれることがあります。 多い解約理由は下記の通りです。 ・効果を感じられなかった ・経済的な理由から継続できない ・飲み忘れて余っている 理由を伝えればスムーズに解約できますよ。

ターミナリアファーストに副作用はありますか？

公式サイトで副作用についての記載は確認できませんでした。使用中や使用後に違和感や異常が現れた場合は使用を中止しましょう。

ターミナリアファーストが怪しいって本当ですか？

ターミナリアファーストには、悪い口コミやデメリットもありますが、良い変化を実感している口コミもあります。効果や感じ方は人によって違うので、参考程度に考えましょう。

大人のカロリミット なぜ痩せるのですか？

大人のカロリミットは食後の血糖値と中性脂肪の上昇を抑える機能があり、カロリーケアが簡単にできるサプリです。どちらを摂取しようか迷った場合は、ターミナリアファーストの効果と比較して決めましょう。

ターミナリアファースト1日何回飲みますか？

食前に1回4粒を目安に1日1～3回飲みましょう。

解約できない？ターミナリアファーストの解約(退会)方法を事前にチェック

公式サイト	公式サイトをみる
電話番号	0120-987-861
お問い合わせ先	https://vitabrid.co.jp/shop/mypage/reorder_cancel.php?argument=U3f7xMcm&dmai=a60c6df00b98c7

お電話、メールが繋がりにくいことはありますが、解約条件を満たしていれば解約はできますのでご安心ください。

ターミナリアファーストは市販で買える？料金と販売店舗をチェック

販売サイト	商品ページ
公式	公式サイトを見る
amazon	サイトを見る
楽天	サイトを見る
yahooショッピング	サイトを見る

市販では購入できません。公式サイト・楽天・Amazonで購入可能です。

ターミナリアファーストの口コミまとめ

メリット	デメリット
飲みやすいサイズ 効果が実感できる 健康的なダイエットサポート 小粒で飲みやすい さほど価格は高くない 体重や中性脂肪を落とす効果あり 脂肪が落ちる 健康的になれる	飲むのを忘れる 継続しないと効果を感じにくい 個人差がある 値段が高い 即効性は無い 味にクセがある 落としやすい

体験者に聞いたターミナリアファーストのメリット、デメリットを参考に選んでみてください。

ターミナリアファーストをおすすめする人

ターミナリアファーストは忙しいけど、健康管理に興味がある人におすすめです。食事と一緒に飲むだけという簡単さや美容面にも効果があるので、デメリットが気にならなければぜひお試しください。

＼選ばれてます！ターミナリアファースト／